NEO's profile跟我一起追夢去吧!!PhotosBlogListsMore  |  Tools Help |
|
July 10 耶!聖境香氛園~長安會館開幕了!^^呼~六月~忙碌月,快樂月,充實月 終於籌備許久的店開幕了! Lorien:願望的掌管者 Lorien 的原義是「願望的掌管者」，負責掌管幻想與夢境，為了提供所有為和平奮鬥而滿身疲憊的主神靈們，一個足以沉澱自我思悟淨光，具有修復能量的休憩環境，而在西方世界的神靈居住地裡，親手打造以自己之名為命名的花園－『Lorien』。『Lorien花園』是世界上最美麗的花園，園中永遠綻放著多彩燦爛的花朵，撲鼻而來的是清新迷人的香氛，最讓人動心的是園中所擁出的礦泉，非但能賦予生命新活力，更具有治癒力量的空氣源頭。 花之女神Vana Vana是花之女神，象徵著動植物的春天的活躍生命力，原義「青春永駐者」，人如其名的Vana，擁有沉魚落雁般的佼好面容，他溫柔的眼神，能瞬間讓花朵綻放大地回春，Vana身上總是散發年輕與生命的光輝，在『Lorien花園』中，他最呵護的金之花瓣，是Lorien花園中最具代表性的花，盛開在他走過的每一到痕跡上，輕輕地隨風綻放。 LorienVana由來是分別掌管願望(Lorien)與青春(Vana)的兩位男女主神所命名，代表能幫助人們實現夢想與提供休憩與治癒力量的聖境花園,因此當初籌備LorienVanaSPA的初衷,就是希望可以提供自己和身旁的好朋友們有個休憩和放鬆的場所 , 希望朋友們有空多來坐坐聊天喔!放鬆一下平常工作時的緊張壓力心情^^ 店址:台北市長安西路122號2樓(來時call個電話吧!)
鎮西堡後記最近實在忙著自己店的開幕,現在才提筆將美麗的旅程留下記錄,這次旅程是參與了[山中小龍]所規劃的活動,一開始因為想說是陌生的關係,我也找了個之前登玉山的好友~俊錠,一同參加,然而後來發現小龍的伙伴們,都很熱情,都很活潑,讓我們這兩天的旅程,留下很好的回憶，真的很謝謝你們！
鎮西堡~上帝的部落，這樣形容真是不為過，旅途中看到了新光部落的純樸，大自然的美，更感受到什麼是神木［神木當祂還是種子落下土壤時，就已決定祂是神木了］的那種霸氣，不朽與堅忍，然而，要進入上帝的部落過程中，也遇到許多驚喜，過程中～司機走錯了路啦^^對方來車陷入泥濘啦^^出動壯男們推車啦^^等等之類的,真的很有趣喔!也似乎在耳旁聽到了上帝輕輕細語說著:我可沒這麼輕易被你找到喔!^^不過，一切都是值得的。 新光國小森林教室,在廣告有出現過喔!^^我們都變成認真的學生了
這張是我把lomo機丟上天空還一邊旋轉所拍的(我有用生命保護相機喔!)我想不知情的人可能在想我們一群人到底在幹嘛^^ 因為我們幾個幾乎是用半躺的方法在地上,哈哈!
這是從石頭上跳下來的,你就看到我們一群人一直跳上跳下^^ 教學~用泰雅族母語說我愛你 若看不到影片可以按Video連結喔!
再讓我們一同欣賞美麗的歌聲 若看不到影片可以按Video連結喔!
June 13 七星山~蝴蝶紛飛時登山路線：冷水坑遊客服務站 → 林蔭步道 → 七星山東峰 → 七星主峰 → 小油坑地質景觀區 → 箭竹林步道 → 小觀音站停車場 夢幻湖：觀查湖中珍貴植物。
蝴蝶紛飛時
May 17 合歡山後記~風雨生信心^^這次合歡山行已經計劃許久,因之前有登玉山經驗,有幸擔任總召^^真的很開心,不過也很緊張滴!從活動幾天前就一直反覆查天氣預報,期待有晴朗的天氣,不過登山活動就是如此,不論天氣好壞~依然成行,我一直認為,登山就像人生般,沒有總是晴天,也沒有一直是雨天,只有你用怎麼樣的心情去看待^^ 以下是在走石門山時的片段
我在一本書上,看過一句話,登小山所踏出的第一步和登大山所踏出的第一步,同樣是一步,而差別在於當你跨出那一步的覺悟 ,所以我一直認為只要喜歡大自然的朋友,只要有一點基本體力,不用去太擔心沒法登大山,因為你可以踏出第一步就有第二步,接著第三步就來了...關鍵是那第一步的覺悟,有沒有一定要達到目標(攻頂)的想法,只要堅持!~最後一定會滿足地在山頂大叫^^
耶!又累積了三座百岳了加油!下個目標~雪山
迷霧中的清境農場 May 13 合歡山計劃合歡山群~最親近人群的群山
1. 合歡山3416公尺 三等三角點，百岳排名36 2. 合歡山東峰3421公尺，百岳排名35 3. 北合歡山3422公尺，二等三角點，百岳排名34 4. 西合歡山3145公尺，三等三角點，百岳排名83 5. 石門山3237公尺，三等三角點，百岳排名66
合歡山兩天一夜輕鬆行 第一天(5/6) 台北06:00出發沿國道一號南下桃園(07:00)台中(09:00)接台中的夥伴--轉國道三號草屯交流道下—埔里—合歡山昆陽中餐12:00 (酸菜肉絲麵 )休60分—合歡山主峰3416m，來回約90分—石門山3236m 來回約60分—大禹嶺民宿晚餐 第二天(5/7) 大禹嶺早餐07:00—合歡山北峰3422m 來回180分—中餐湯麵—合歡山東峰3421m 來回120分—埔里箱根SPA溫泉90分—埔里餐廳慶功宴—台北 April 04 August Rush(把愛找回來)August Rush(把愛找回來) 「我相信音樂是某些人心目中的童話故事。我聽到的話是來自我的父母，也許他們就是這樣相遇的，也許他們會這樣找到我…」
-奧格斯羅許
萊拉(凱莉羅素 飾) 是個美麗又有才氣的大提琴家，在一個意外場合遇見了吉他手路易斯，路易斯(強納森萊斯梅葉飾)充滿魅力又不羈的，相異的成長的背景讓他們無法長相廝守，被迫分開後，萊拉卻發現自己竟然懷孕了。萊拉與父親在一次的爭執中，跑進雨中發生車禍，她以為自己失去了小孩，卻沒想到她父親卻偷偷將這個嬰兒送進了孤兒院。 在孤兒院長大的伊凡(佛萊迪海默爾 飾)轉眼就長到了11歲，他對音樂、對於聲音充滿了幻想和感動，他把身邊的風聲、草聲、鳥叫蟲鳴都變成他心中樂章，雖然社工人員要幫他找一個寄養家庭，但是他心中卻一直相信他的父母一定也在某處找尋他，他們一定會一家團圓。 「音樂無所不在，你只要仔細聆聽就會發現了。」- 奧格斯羅許
一個用不同觀點看世界的小孩，一心只想和父母團聚，不管旁人如何竭盡全力地說服他父母已經過世，他就是不放棄希望始終深信他們會來找他。他等了十一年，才決定要親自去尋找失散多年的父母。小男孩堅定的心，堅定的眼神，把他們彼此的心緊緊擁靠。 March 24 Randy Pausch的最後一堂課說好了這一刻不掉眼淚……Randy Pausch的最後一堂課本人謹代表卡內基美隆大學的董事會，以及本校所有師生，我今日很榮幸的宣佈：
2006 年夏季，卡內基美隆大學的教授Randy Pausch是個愛開玩笑，上課幽默又極受學生歡迎的老師，他那時45歲，是三個孩子的爸爸，有個深愛的老婆Jai。但這年夏天他突然間覺得身體不舒服，甚至有了黃疸的症狀……經過診斷之後發現他得的是致死率最高，五年存活率僅有4%的胰臟癌。 很幸運的是，他屬於那五分之一可以憑藉外科手術摘除腫瘤的病患。因此，在2006年9月19號，他接受了被稱為Whipple氏摘除術的手術，割掉了4.5公分的腫瘤，整個膽囊，三分之一的胰臟、三分之一的胃和部分的小腸。手術非常成功，但即使在成功的Whipple氏手術之後，胰臟癌患者的五年存活率也只有15%。 於是，他決定繼續接受化療和放射線治療，在接下來的一年中，他的體重曾經從182磅急速瘦到138磅，虛弱到無法行走，甚至連婚戒都會從手上掉下來。但在結束了部分的放射線治療和轉院之後，他體重又恢復到168磅；但他必須一天吃五餐，每餐都配上消化藥物，有時還會有腹部痙攣的症狀，但他的頭髮沒掉，外表也看起來完全正常，似乎已經逃離了胰臟癌的魔掌……但好人並不見得總是有好運，也許，命運對他還另有安排... 2007年8月，在例行檢查中，醫生發現Randy Pausch教授的癌症已經轉移到脾臟和肝臟，這等於對他宣判了死刑；根據當時醫生的估計，他可能只剩下三到六個月可活，就算活過這段時間，癌症極度惡化的結果也會讓他活的痛苦不堪。 這時，我們還不知道，在2007年8月中的一個週三晚上Randy所做的決定，將會改變數百萬人看待這個世界的態度…… 大概四周之前，我們聽說了狀況從壞轉為極糟
Randy Pausch的演講發生在2007年9月18日，一個半月之後的今天，我想大多數的人不是已經聽過這件事情，就是已經看過了這場演講。許多人告訴你感人，許多人說這讓他潸然淚下，在卡內基美隆大學現場的人更有人說他從來沒看過這麼多成年人失控痛哭……
這些文章都很好，很動人，但我不認為在生命可能只剩下三個月的時候，還決定全家打扮成超人特攻隊，依然在萬聖節出門要糖吃的Randy Pausch教授，那個兒時夢想是在遊樂園贏得一狗票超大布偶的Randy Pausch，那個相信遊戲是最好學習方法的Randy，會希望他身後留下來的是遍地的眼淚和哭聲。 你知道在這場理應生離死別的演講中出現最多次的是什麼？ 是笑聲。有時還有主講者的冷笑話。 Randy Pausch、以及所有曾經上台的人之中，你猜有幾個人在台上落淚？ 只有一個人。 所以，同樣的一場演講，我覺得，我們應該要臉上掛著笑容來陪Randy Pausch從頭經歷這一場精彩的人生冒險……
January 05 2008年你要怎麼過呢?~想像2008
今年的跨年依然在歡笑和熱鬧中渡過,在2007年的結束辨了一場火鍋電影會,吃得有夠豐盛,也看了一場感人的電影"扶桑花女孩",僅管已經看過一次,然而感動依在,激勵不減,朋友們~有機會大家一定要好好欣賞。 今年的跨年依然回顧檢視2007年的自己,雖然不滿意,但還算精采,也定立了2008年的年度目標,讓自己在這2008年嶄新的一年,有個明確的方向；幸福~什麼是幸福?給它個解釋~當你有事可做,有人可愛,有夢想可期待,就是幸福之人,這樣想想,我相信這2008年,我會很幸福的,當然我也更希望我身旁的朋友們,也一定要幸福喔!^^ 2008年注定將是一個不尋常的年,多重蓄勢待發的歷史新趨將在2008年破繭而出;世界、東亞以及兩岸形勢都將出現重要的趨勢翻轉。對想像豐富的人們,2008將是極具挑戰的一年,因為它蘊含了各種變化的可能性；對於天性悲觀的人,2008將是一個驚心動魄的一年,因為歷史的轉折過程總是不平靜的;對於天性樂觀的人,2008將是一個值得期待的一年,因為它終究會引領世人走出歷史谷底迎向曙光。 不論是台灣3/22總統大選,台灣會不會面對到再一次的政黨輪替?還是台灣人民願意再給民進黨一次機會?我想~我們只希望"台灣更好";不論美國11/4總統大選,有沒有機會誕生美國第一位女性或黑人總統,也都讓我們用樂觀的心情來觀察,美國在過去幾年國際領導地位的下滑,有沒有可能止跌回升呢?2008年也是世界經濟勢力重組的分水嶺,亞洲做為帶動全球經濟成長火車頭的的角色將更為確立,而且將成為一個長期趨勢...然而,廢話這麼多.想問~~2008年你要怎麼過呢?~~想像2008 December 24 Everyone is No.1
演唱：劉德華 演出：劉德華 December 19 【小遊戲推薦】- 用蠟筆畫東畫西、就是要想辦法吃星星 ( Crayon Physics )
作者除了開放 Crayon Physics 遊戲給大家下載來玩之外，也加緊開發 Crayon Physics Delux 豪華版，更多的關卡，畫出更多你想要的東西呢！讓你真正創意塗鴉學物哩!
December 08 我怎樣才能嫁給有錢人？ 〔網路文章〕一個年輕漂亮的美國女孩，在美國一家大型網上論壇金融版上，發表了這樣一個問題帖：我怎樣才能嫁給有錢人？ 我下面要說的都是心裡話。本人２５歲，非常漂亮，是那種讓人驚艷的漂亮，談吐文雅，有品味，想嫁給年薪５０萬美元的人。你也許說我貪心，但是在紐約年薪１００萬才算是中產，本人的要求其實不高。 這個版上有沒有年薪超過５０萬的人？你們都結婚了嗎？我想請教各位一個問題——怎樣才能嫁給你們這樣的有錢人？我約會過的人中，最有錢的年薪２５萬，這似乎是我的上限。要住進紐約中心公園以西的高尚住宅區，年薪２５萬遠遠不夠。我是來誠心誠意請教的，有幾個具體問題︰ 一、有錢的單身漢一般都在哪裡消磨時光？（請列出酒吧、飯店、健身房的名字和詳細地址。） 二、我應該把目標定在哪個年齡段？ 三、為什麼有些富豪的妻子看起來相貌平平？我見過有些女孩，長相如同白開水，毫無吸引人的地方，但是她們卻能嫁入豪門。而單身酒吧裡，那些迷死人的美女卻是運氣不佳。 四、你們怎麼決定誰能做妻子，誰只能做女朋友？ ——波爾斯女士（我現在的目標是結婚） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 下面是一個華爾街金融家的回帖︰ 親愛的波爾斯︰我懷著極大的興趣看完了貴帖，相信不少女士也有跟你類似的疑問。 讓我以一個投資專家的身份，對你的處境做一分析。我年薪超過５０萬，符合你的擇偶標準，所以請相信我並不是在浪費大家的時間。 從生意人的角度來看，跟你結婚是一個糟糕的經營決策，道理再明白不過，請聽我解釋。 拋開細枝末節，你所說的其實是一筆簡單的「財」、「貌」交易︰甲方提供個人的外表，乙方出錢，公平交易，童叟無欺。但是，這裡有個致命的問題，你的美貌會消逝，但是我的錢卻不會無緣無故減少。事實上，我的收入很可能會逐年激增．而你不可能一年比一年漂亮。因此，從經濟學的角度來講，我是「增值資產」，你是「貶值資產」，不但貶值，而且是加速貶值！你現在２５，在未來的五年裡，你仍然可以保持窈窕的身段，俏麗的容貌，雖然每年略有退步。但是美貌消逝的速度會越來越快，如果它是你僅有的資產，十年以後，你的價值甚憂。 用華爾街的術語來說，每筆交易都有一個倉位，跟你交往屬於「交易倉位」（tradingposition）， 一旦價值下跌，就要立即拋售，而不宜長期持有——也就是你想要的婚姻。 聽起來很殘忍，但是對一件會加速貶值的物資，明智的選擇是「租賃」，而不是「購入」。年薪能超過５０萬的人，當然都不是傻瓜，因此我們只會跟你交往，但是不會跟你結婚。所以，我勸你不要苦苦尋找嫁給有錢人的秘方。順便說一句，你倒可以想辦法把自己變成年薪５０萬的人，這比碰到一個有錢傻瓜的勝算要大。 希望我的回帖對你有幫助。如果你對「租賃」感興趣，請跟我聯繫。 ——羅波．坎貝爾（J. P. 摩根銀行多種產業投資顧問） December 05 享受旅途中的每一刻慢慢的走 走得越慢 看得越多 在人生的旅程中，由於際遇不同衍生出不同的人生目標；大老闆們或許有好幾個人生的100要完成：要開100家直營店、要遊歷100個國家、要住過100家頂級國際飯店、要吃遍100種頂級美食…；剛出社會的年輕人，則是企盼快速地累蓄人生的第一個100萬、工作幾年之後則追求年薪100萬的待遇…；職棒選 手追求的則是100轟，每季100安、100個打點 …；台灣之光王建民的目標，想必是100勝，每季100K，而我們自己呢? 我想，有幸住在這個高山之島的台灣人民，也許應該許下完登100座名山的願望，畢竟這裡是您生根立命的家鄉，當您用汗水與雙腳走過那豪壯山河，您才可以驚覺故鄉的豐饒與美麗。也或許在我們有生之年，不見得可以完成登百岳的目標，然而我們依然可以在心中細細回憶著所走過的每座山，那獨特的內涵與美麗的故事。 瞭解 → 信心 → 嘗試 → 壯遊 October 07 多小的距離才能遇見彼此
本文的引用網址 http://blog.xuite.net/sinner66/blog/13286321/track July 13 平凡中見非凡平凡中見非凡Vincerò! Vincerò! 我將勝利！我將勝利！Paul Potts傳奇的結束與開始！每個人內心其實都會有那柔軟的一個縫隙，不管再堅強的人，只要被擊中了這個弱點，就會變得無比感性。英國的選秀節目「Britains got talent」在2007年6月9號的節目中，就有一個外表猥瑣，對自己極端沒有自信的手機業務員Paul Potts打中了成千上萬人心中柔軟的那一點。 請花點時間看完以下影片 2007年6月9號第一次電視播出...
決賽投票表演版！再度席捲全場！
確認得獎之後，評審感性大告白與再度華麗獻唱！
June 23 Did you know你知道嗎?請花點時間看完以下影片 2006年，位在科羅拉多州的一所默默無聞的公立高中Arapahoe剛結束暑假；新學期開始的時候，校長請該校科技中心的負責人Karl Fisch為老師們解說一下目前教育界的技術發展和趨勢。正好Arapahoe高中獲得了一筆基金會的贊助，幫學校換了兩百多台的電腦，於是Karl就決定以讓老師瞭解未來趨勢的角度來製作一套投影片，希望他們可以知道自己面對的是什麼樣的挑戰，並且進而能夠讓高中生們面對這樣的改變。Karl從書籍、網路、政府資料中整理出了一些數據，並且用淺顯易懂的比喻加入投影片中。（這些數據來自於「世界是平的」作者、教育界的知名人士、美國前教育部長、美國勞工部、麻省理工學院等等……） 在做好影片，配上音樂之後，他把這個影片取名為「Did you know?」；在校內老師面前第一次播放的時候，他還覺得忐忑不安，但幸好底下老師的反應很不錯，讓他覺得這影片似乎達成了他想要傳達的效果。 不過，他錯了。這達成的效果比他想像的還要大。 過了幾天之後，他把這段投影片放到自己的Blog上面供大家觀看。立即有來自各地的使用者對這投影片感興趣，要求授權讓他們使用在不同的地方。熱心的使用者將檔案改編，重整，上傳到Youtube上和提供各種不同的格式。其他人則是轉寄、上課時播放給自己的學生看，研討會時拿來作引言…… 到了現在，這個影片光是在Youtube上就有超過十種版本，將近兩千人把它加為最愛，三百多則對這個內容感到震撼的留言，全部瀏覽人次超過五十萬人以上。（這還不包括在網路以外的地方觀看的人數） 而我自己是透過朋友的分享看到這影片的,說實在的!一開始根本不以為意,想說又是網路上流傳的什麼???(實在是因為現在的資訊傳遞速度太快了,我們已經對資訊已經麻痺了),然而當自己一邊看一邊隨著他的音樂心情起伏,眉頭深鎖,思考著自己和國家的競爭力, 更激勵自己,一定要做些什麼!留下些什麼!讓自己更成功,很多人之所以無法成功,不在於他們知道什麼,而是在於他們不知道自己不知道什麼,讓自己勇敢去冒險,去嘗試新的事物,認識各式各樣的人,吸收新的智慧,加油! 這個影片之所以讓人感到震撼，並不是因為它使用了華麗的特效或擁有超級大明星的陣容。它的震撼之處在於其中所引述的都是事實。它讓現在是世界第一強國的美國中教育界的佼佼者感到震撼，更讓環境、資源遠遜於美國的我感到震撼，我更覺得「我們」（父母、師長、教育家、政策決定者、立法行政官員）都應該一樣感到震撼。 美國前教育部長Richard Riley認為... 因為這世界演變的快速已經遠超過我們的想像，我們本來應該要引導、協助新的世代面對這個劇烈變動的世局。但我們武器配備落後、訓練薄弱，更有各種各樣的強大的敵人虎視眈眈……我們和這些新的世代真的做好準備了嗎？ 任天堂光是在2002年就投資一億四千萬美金進行研發。 確實，驚天動地，以十倍速爆炸成長的事件正在發生。傳統的學習與教育系統都面對了最嚴苛的挑戰，對企業的忠誠度降低、對科技的依賴度增加，科技的進步又讓不會使用科技的人更加弱勢和絕望…… 根據估計，《紐約時報》一週所包含的資訊量... 這些驚天動地的轉變正在發生，你已經知道了，然後呢？
影片下載連結： 請各位多多利用！ http://www.youtube.com/watch?v=xj9Wt9G--JY 以上內容,部份參考引用http://blogs.myoops.org/lucifer.php/2007/04/04/p54 June 14 當你呼喚山，而山不來，你便迎向它走去當你呼喚山,而山不來,你便迎向它走去 這是在塔塔加遊客中心所看的影片中,所提到的一句話.很感動,這次的玉山之旅,絕對是難以忘懷,大自然的力量,也帶給了我們的許多遺憾.但也是如此,在我心中也告訴了自己~~玉山我會再來的!, 玉山,要再見妳嫵媚的模樣 這兩天反覆想著這三天冒著雨,跨過無數水漥,踩過數不盡的石頭的我們,心中難免驕傲和開心 ^^,耶!自己做到了 雨天不只是考驗自我的體力耐力和意志力,更考驗了你的裝備的事先準備是否有完善,這次玉山行我大概背負了十二公斤的物品,以三天來看,下次會再更輕量化,去掉一些不必要的東西,登山杖會多帶一支,護膝多要帶兩個(這次只有一個,有點左右不平衡^^”)要買個背負系統好的登山背包(會超省力的拉!)和選有一件Gore-tex的防水外套,還有!還有~最重要的~平常體力的訓練,這個可是最重要呢!否則會拍不到什麼照片喔!呵呵!因為都在喘。 然而好在這次好在我有多帶了一台防水相機,體力也還ok,否則照片就會很少了!雖然下著雨,大自然之美依然,也感謝同隊的朋友們,讓我在這次旅程中,留下無數美麗精采的回憶,謝謝! 對了!這次因為在這個月我上傳了太多照片到msn空間中..哈哈!所以有一百多張照片未能在msn分享空間呈現,我另存在http://www.flickr.com/photos/dreamscometure/sets/歡迎參觀喔! flickr是奇摩所提供的相簿服務,我個人是覺得很好用,雖然依然有二百張的限數,不過可以升級,我現在正在考慮呢!因為它相簿照片呈現的方式很不錯,哈哈。
登山裝備檢查表
個 人 登 山 裝 備 檢 查 表
雨衣（防水透氣）
在山上天氣變化大，若有一件會呼吸的雨衣，才不會外面下大雨裏面下小雨啊！
雨褲（防水透氣）
很多人以為雨褲是不需要的，在山上遇到大雨時，下半身濕了一樣會失溫，要小心！
保暖衣
山上只有分冬季和雪季，兩種季節都要保暖衣。
登山鞋（GORE-TEX）１雙
登山鞋可保護腳踝，而一雙防水透氣的登山鞋更可讓你免受各種惡劣地型及天氣之害。
登山杖２支
方便上下坡節省力氣，保護膝蓋。
排汗襪2-3雙（含備用）
保持足部乾爽、透氣、排汗。
保暖襪2雙（含備用）
保持足部溫暖、透氣、排汗。
排汗衣2件（含備用）
保持身體乾爽，使體溫不易流失，建議著長袖排汗衣可防曬抗UV。
排汗內褲
讓毛細現象把你屁股的溼氣汗氣帶到褲子外頭，重要部位保持乾燥和衛生是很重要的。
快乾透氣褲
在山上千萬勿著牛仔褲，一但溼了又重又難乾，很容易失溫！
快乾透氣襯衫
行進間穿不住厚的衣服，而只穿排汗內衣又太冷的時侯，襯衫是很好的搭配選擇。
排汗貼身衞生褲
配合快乾透氣褲，可以增加保暖度。
帽子（遮陽）1件
山上紫外線沒有遮蔽，毒辣萬分，一定要注意遮陽。
帽子（保暖）1件
頭部的保暖相當重要的，因為人體60%的體溫會由頭部喪失。
保暖（防水）手套1雙
夏天用棉質工作手套即可，冬天或雪季宜用雙層防水手套
備用衣服一套
永遠保持一套乾燥的貼身衣物。
LED頭燈１個
方便空出雙手，照明更輕鬆。
水壼1個
水壼是必備物之一，用吸管水袋更好，節省用量又方便。
大背包１個
男生60~70升，女生50～60升。依行程而定。背包較注重背附系統
攻小背包１個
攻頂時還是要帶食物、雨具及保暖衣物一，小背包的容量一定要能夠裝得下去。
睡袋1個
必須羽絨睡袋(輕巧、體積小、保暖)，填充量600公克或800公克
睡袋防水袋
睡覺傢夥溼了，再好的睡袋也沒用。
睡墊1個（充氣睡墊）
隔絕地面寒氣，搭配睡袋充分發揮睡袋的功能。
頭巾
戴頭巾一方面可以保護太陽穴，一方面可以吸汗，一舉數得。
護具（護膝、護踝）
膝蓋的韌帶秏損了就沒有替代品了，好好考慮，預防勝於治療！
個人餐具
輕巧方便的餐具是必要的。 June 09 登山裝備檢查表
April 25 玉山下八通關草原大縱走
April 12 Can World's Strongest Dador if having problems with the video above you can click here. http://www.youtube.com/watch?v=f4B-r8KJhlE   這部影片叫"Team Hoyt"
然而，他們兩夫婦對此並不認同。他們發覺當他們在屋內活動時，Rick的眼睛會緊盯著他們。當Rick十一歲時，他們把他送到特夫斯大學（Tufts University）的工程系，詢問是否有令孩子與人溝通的辦法，可惜Dick得到的回覆是︰「不可能，他根本沒有任何腦部活動。」 在Rick十五歲時，Rick的一位中學的同學因意外而癱瘓了，學校為那位學生舉行跑步籌款，Rick便透過電腦打出︰「爸，我也想參加。」 Dick之前並非跑步運動員，也沒有跑過馬拉松賽
他決心要把那種感覺盡可能帶給兒子，預備好參加1979年的波士頓馬拉松。 「不接受報名。」便是比賽當局給Dick的話，原因是Hoyt父子既不是單獨跑手，又不是輪椅參賽者。結果幾年來，Hoyt父子只在賽事中跟著大隊一起跑，但他們終於找到正式參加比賽的方法︰在1983年，他們參加了另一個馬拉松，他們速度之快，令他們能入圍參加之後一年的波士頓馬拉松。
不久後便有人對Dick說︰「何不參加三項鐵人賽？」一個從來未曾學過游泳的人，一個自六歲起便從未踏過單車的人，如何能拖著110磅（50公斤）的兒子完成三項全能賽？但Dick還是勇於一試。屈指一算，他現在已完成了212次三項全能賽，當中包括了四次在夏威夷舉行，極費體力的15小時鐵人賽！
游泳時Dick就拖著Rick躺著的橡皮艇游
騎自行車時Dick就騎著特製的自行車將Rick放在自行車前騎乘……
那麼Dick為何不試試自己一個人參加比賽，看看表現如何？「我不會獨個兒參賽。」Dick說。他參加比賽純粹是為了當他們一起跑步、游泳和踏單車，看到Rick面上露出甜美笑容時的「奇妙感覺」。
I can only imagine what it will be like, when I walk by Your side... Surrounded by Your Glory, what will my heart feel? I can only imagine, when that day comes, when I find myself standing in the Son! Surrounded by Your Glory, what will my heart feel? Will I dance for you, Jesus? Or in awe of You, be still? Surrounded by Your Glory, what will my heart feel? Will I dance for you, Jesus? Or in awe of You, be still? I can only imagine! Yeah! I can only imagine!! Only imagine!!! I can only imagine, when all I do is forever, forever worship You! |
.jpg)
.jpg)
宇宙很大，我們分得的空間很小很小，平時埋頭苦幹，各有各忙，空閒時我們會聚會一下，耍樂一番，熱鬧過後我們又感覺特別寂寞，似乎欠了些什麼。 我們會嘗試尋找這欠了的東西，有時不用刻意，卻會有意外收穫，我們會透過瑣碎事而發現了對方，我們會互訴心事，開始認識對方。當彼此欣賞，互相靠近的時候，才會發現……，我們是來自兩個不同高度世界的人！
，所以現在幾乎每天都在為登山而準備，希望不要像嚮導所說的一樣，以後對玉山的回憶只剩下前面隊友的屁屁和腳跟！哈！
我也會不定期的將我準備的過程寫下來的
|
|
